高考即将来临，为了更好地服务广大读者，本报特推出高考十日谈系列报道，邀请相关专家针对高考的一系列问题进行支招。

      他们是即将参加高考的高三学生，其中不乏老师、家长眼中的优等生。然而，在高考冲刺最后阶段，他们却一反“努力学习”的常态，开始听音乐、泡网吧，无视高考复习进度，不在乎模拟成绩。巩固性复习、模拟考、高考成了应付差事，他们只是被动地随波逐流……

省会心理专家将这批异常反应的考生称之为“心理弃考族”。

省会案例

高考前放弃复习计划

郭文（化名）曾是省会一所重点高中的学生，参加了去年的高考。“只要努力学习，就一定能考上名牌！”这是他在3年高中学习中给自己定下的座右铭。然而经历三次模拟考试，他的成绩一直徘徊在本一线上下，貌似“上名牌”无望了。

在结束模拟考试的近一个月里，他放弃了原先制定的复习计划，自习时开始听歌、看小说，放学后直奔网吧，有时候干脆请病假在网吧里泡上一天。高考结束，他的总成绩比模拟考的平均成绩下降了40多分。

“那个时候太任性了，认为考个普通大学还不如不上。考试中有些新题型也许冷静分析就能答出来，当时都懒得去思考，会的问题只是略答，不会的干脆空着不答。”郭文在一年后回忆说。

记者调查

高考试卷泄露“弃考”行踪

“像小郭这样的心理弃考事件，每年都会在省会的高考中发生。”昨日，石市43中高中部主任赵军国说，“从多年的学生工作中看，‘心理弃考族’在省会的很多高中学校都客观存在，虽然人数不多，但对考生及考生家庭造成的不良影响很大。”

记者昨日调查采访了近年来参加全国高考文综组阅卷工作的10位高考阅卷老师。根据他们在阅卷中的统计，每千份的文综试卷中会在主观性试题中出现10份左右的空白卷或胡乱涂写的试卷，弃考率在百分之一上下。“从卷面看，有些考生在客观选择题上还能看到他们答题的痕迹，但主观性试题竟然一个字不写，或者在答题部分写个‘我不会’。这些都表明他们已经无意高考了。”一位来自河北师范大学的阅卷老师说。

案例分析

心理弃考是一种“战逃反应”

昨日，石市未成年人心理维护中心心理医师王雪岩对高考中出现的“心理弃考”现象进行了分析。

“心理弃考的行为是一种心理倦怠导致的外在表现，在心理学上被称之为‘战逃反应’，是高考压力过大产生的过激反应。”王雪岩说，就像一个士兵在打仗前却骨子里认为打不赢一样，干脆选择逃跑。

王雪岩分析，“心理弃考族”的考生把高考当成一个自己必须应对的事件，就像士兵要打的硬仗。他们在心理评估时认为自己不能完成这个任务，从而走向反面，开始在心理上倦怠、抵触并逃避。

“大部分考生的‘心理弃考’不是自己的真实水平，依赖性人格的考生更容易产生弃考心理，正确的引导可以帮助他们走出阴影，更好地发挥出自己的水平，取得好成绩。”王雪岩说。

专家支招

考生可与同学交流找“同盟”

针对如何彻底解决心理弃考现象，王雪岩称，需要老师和家长正确引导考生对高考的认知。它只是人生的一部分，而不是全部，成功的标准和机会还有很多。如果考生把高考当成唯一，失败即是失去一切，在这种高压下很容易产生适得其反的“弃考心理”。

“目前已临近高考，考生出现压力是正常反应，只要不是过大就不会产生弃考心理。”王雪岩说，“在减压方面，考生可以找与自己成绩差不多的同学进行交流。通过聊天、一起活动等形式，考生会发现大家原来面临着相同的困惑和压力，自己只要尽力不是不可能做好。”

此外，石市中心医院心理咨询门诊主任赵建双建议考生，可多回忆一下自己认为最成功的事情，或者成绩最辉煌的一次考试来改变心境。

“考生可在回忆中重温这种美好的感觉，从潜意识中暗示自己没问题，‘我能行’！” 赵建双说，考前重复找这种感觉可强化自信，这种方式配合锻炼身体等放松活动，减压效果会更好。

家长“搞后勤” 保持“常态”最重要

除了“心理弃考”现象外，焦虑、失眠、情绪波动等也是考生容易出现的问题。如何给考生做好心理按摩？这成为了服务考生“后勤”工作的考生家长尤为关心的问题。

对此，王雪岩和赵建双均表示，考生家长保持生活常态话最重要，任何刻意的安抚或解压举动都会给考生造成压力。

“复习的情况如何？”“你觉得能上500分吗？”“一些考生家长常在考前问这些问题，这种貌似关心的话语，也是考前最忌讳跟考生提的问题。”赵建双说，如果以前不经常问自己的孩子，就应该不在考前问，否则会增加额外的压力。

王雪岩称，一些平时严厉的家长在考前突然变得和蔼可亲，说话轻声细语，走路都不敢迈快步子，这些异常反应也会让考生感觉你在过度关注他的高考，从而造成压力过大。总之保持生活的常态，让考生在适度的压力下，紧张而不慌张地应考才是关键。

■文/本报记者高其伦 史晓倩 实习生张旭

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